【頭頂部植毛⑥】植毛術後3日目はどうなる？かゆみ・赤み・帽子で外出したリアル
marutetsu417
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頭頂部植毛⑧】植毛術後5日目はどうなる？回復感はある。でも普通にバレる
marutetsu417
頭頂部に3000グラフトの植毛手術を受けて、術後5日目になりました。
結論から言うと、
回復してる感覚はかなりある。でも、見た目はまだ普通にダウンタイム中です。
この記事では、
- 術後5日目の見た目
- 痛みとかゆみの変化
- 実際に動いてみた感想
- 仕事復帰への不安
を、リアルにまとめます。
植毛術後の経過（４日目→５日目）
術後４日目
頭頂部
術後５日目
頭頂部
後頭部
後頭部
植毛術後5日目の結論｜回復感はある。でも見た目はまだキツい
術後5日目のリアルな感想はこんな感じです。
- 痛み → まだ少しある
- かゆみ → 少しあるけど本格的じゃない
- 頭皮の感覚 → 戻ってきた
- 見た目 → まだ普通にダウンタイム
- 外出 → 帽子ほぼ必須
- 精神面 → 「絶対バレる」が結構憂鬱
正直、
「術後5日なら意外と普通なのでは？」
と少し期待していました。
でも現実はそんな甘くないです。
植毛術後5日目の見た目｜まだ普通にバレるレベル
見た目については、
正直まだかなり植毛感があります。
- 赤み
- 瘡蓋
- 点々感
はまだ普通に残っています。
特に頭頂部植毛＋坊主スタイルだと、
かなり目立つ。
SNSや症例写真を見ると
「1週間後なら意外と普通かも？」
と思っていましたが、
完全に幻想でした。
少なくとも自分の場合は、
人と会うなら帽子は必須
という感じです。
植毛術後5日目の痛みとかゆみ｜“回復してる感覚”はかなりある
痛みとかゆみについては、
相変わらず“痛痒い”感じ。
ただ、
明らかに頭皮の感覚が戻ってきました。
術後からの、
- つっぱり感
- 鈍い感覚
はかなり減っています。
「あ、ちゃんと回復してきてるな」
という感覚は強くなってきました。
ただ、
完全に気にならないわけではないです。
相変わらず
頭を守らなきゃ
と気を張った生活のストレスは続いています。
植毛術後5日目で外出できる？ウォーキングしてみたら軽い運動は問題なさそう
植毛術後5日目は帽子なしで外出できる？
僕のような坊主に頭頂部の場合ですと
帽子なしでの外出はまだまだ厳しいのが正直なところ。
術後３日目以降からはガーゼなく、帽子をかぶっていいとのことですが、
だからと言って帽子を積極的に被って
移植部に刺激を与えたいとも思わないし…
外出のハードルは下がったとはいえ、
外出したいかと言えば、
それはまた別の話って感じです。
植毛術後いつから運動はできる？実際にウォーキングしてみた感想
植毛後にいつから運動していいのか不安でした。
病院からは術後４日以降で
軽い運動ならしても良いとのことでしたので
術後5日目で犬の散歩がてら
2kmくらいのウォーキングをしてみました。
結論、
これくらいなら全然平気。
むしろ個人的には、
多少は動いた方が頭皮にも良いんじゃないか？
と思ってます。
もちろん、
- 汗だくになる運動
- 激しい運動
- 血圧が上がるレベル
は無理だな、と本能的にわかります。
でも軽い散歩くらいなら、
そこまで神経質にならなくても大丈夫そうでした。
植毛術後5日目で仕事復帰はできる？｜正直かなり憂鬱
そして明日から、
いよいよ仕事復帰です。
正直、
かなり憂鬱。
理由はシンプルで、
「これ絶対バレるだろ…」
と思ってるからです。
特に、
- 坊主
- 頭頂部
- 広範囲移植
この条件だと、
隠し切るのはかなり厳しい。
デスクワークならまだしも、
接客や人と距離が近い仕事は普通に覚悟が必要だと思います。
また、ヘルメットを被るような肉体労働系の仕事は
触れば痛みもまだまだあるので、肉体的にも精神的にキツイと思います。
植毛術後5日目で感じたこと｜ダウンタイムは思ったより長い
術後5日目で感じたのはこれです。
ダウンタイムは想像より長い。
手術自体は1日で終わります。
でも、
「普通に生活できる」
ようになるには時間が必要。
特に、
“人目を気にしなくなる”
という意味では、
まだ全然途中段階です。
まとめ｜植毛術後5日目は“回復してる。でもまだ隠したい”
植毛術後5日目をまとめると、
- 頭皮の感覚は戻ってきた
- 回復してる感覚はかなりある
- でも痛痒い感じは続く
- 見た目はまだ普通にダウンタイム
- 帽子はまだ必須レベル
- 仕事復帰は正直かなり憂鬱
こんな感じでした。
ここからどう変化していくのか。
リアルな経過を引き続き全部出していきます。
人生後半、ここから上げていく。プラ男でした。
次の記事｜術後6日目のリアル経過
▶︎【頭頂部植毛⑨】植毛術後6日目｜仕事復帰したけど、植毛したとは言えなかった
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